Wie kannst du die Kraft dieses Vollmondes besser nutzen?
Ich habe für dich einige Fragen herausgesucht, die dir zu mehr Klarheit verhelfen können.
Bei diesen Fragen suchen wir keine bewussten Antworten. Alleine durch das Aufschreiben und Aussprechen wird ein Portal geöffnet, durch das Antworten zu dir kommen. Ohne dass du sie bewusst suchst.
Gehe dann die Reflexionsfragen durch und mache dir dazu Notizen.
Ziehe dich zurück und lasse die Fragen auf dich wirken. Du musst sie auch nicht sofort beantworten. Manchmal brauchen sie etwas Raum und Zeit.
Verbinde dich mit deiner Zukunftsversion.
Die Version, die schon das lebt, was du dir jetzt wünscht.
Aktiviere hier die kreativste und verspielteste Version in dir.
Denke daran, diese Version existiert bereits.
Umkehrende Fragen
Wieso fällt es mir so leicht, mich all meinen Gefühlen zu öffnen?
Warum wird es für mich zur Normalität, gut für mich zu sorgen?
Wieso fällt es mir so leicht, mich verwundbar zu zeigen?
Wieso erlaube ich dem Leben, mich zu berühren?
Warum steige ich aus meinem Drama-Modus aus, der mit Vorwürfen und Schuldzuweisungen gefüllt ist?
Wieso bin ich wertvoll, auch wenn mich gerade niemand braucht?
Warum löse ich mich aus der Vergangenheit, um in der Gegenwart zu landen?
Wieso entlarve ich die Leiden-Loops, die mich in einer Bedürftigkeit festhalten?
Reflexionsfragen
Wann und wo möchte ich gebraucht werden, damit ich mich wertvoll fühle?
Welche aktuellen Gefühlsausbrüche fanden statt ? (schreibe alle auf. Große und kleine)
Was wollte ich damit erreichen (z.B. Zuwendung, Geborgenheit, Aufmerksamkeit...)
Nehme ich mich als multidimensionales Wesen mit eigenen Bedürfnissen ernst? Sorge ich gut für mich?
Erlaube ich mir immer wieder, ganz private intime Zeit mit mir alleine, aber auch mit meinen Liebsten?
Was kann ich tun, um in mir Geborgenheit zu fühlen?
Können mich andere Menschen mit ihrer Liebe und Zärtlichkeit erreichen?
In welchen Situationen gehe ich immer wieder in mein bekanntes emotionales Zuhause, um mich nicht meinen Emotionen zu stellen?
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